耳抜きができない原因を理論的に分析し、再現できる形で改善する講習
- 耳抜きができない原因とは？理論的に改善するフリーダイビング講習
- フレンツェルができない理由｜原因を分析して改善する方法
- 耳抜きができない人の共通点と解決方法【フリーダイビング】
フリーダイビングの講習では、「感覚」で教えられることが多く、耳抜きができない原因が分からないまま悩んでしまう方も少なくありません。
「できているつもりでも実際はできていない」
「なぜできないのか分からない」
このような状態では、いくら練習しても改善が難しくなります。
グランブルーでは、耳抜きができない原因を理論的に分析し、動きや感覚を言語化しながら改善していきます。
どこに問題があるのか、何をどう修正すればよいのかを明確にすることで、感覚だけに頼らず再現できる形で習得することが可能です。
その結果、安定して耳抜きができるようになり、海でも自信を持って潜れるようになります。
耳抜きに悩んでいる方や、我流で限界を感じている方は、一度講習でご相談ください。
耳抜き講習のご案内（初心者向け説明）
耳抜きのテクニックには段階があります。
中でもマウスフィルという方法は、上級者向けのテクニックです。
まだ基礎の耳抜きが安定していない状態で急にマウスフィルを練習しても、焦ってバタバタするだけで、効果はほとんど得られません。
浅いプール（-5m程度）で初心者向けにこの講習を行っても、初心者の方には十分な実技にならないことがあります。
グランブルーでは、まず基礎の耳抜きを確実に身につけてから、フレンッエル、マウスフィルなどの上級テクニックに進む流れで、安全かつ確実に上達できるようサポートしています。
「フレンッエル、勘違いしてませんか？理論と語源で納得できる唯一の講習」
できていない部分も、理屈で理解→改善。
フレンッエル講習のご案内（初心者向け解説）
フレンッエルは、マウスフィルに進む前の基礎テクニックです。
でも実は、多くの方（初心者だけでなくインストラクターも含め）が、「できている」と勘違いしていることが多いのです。
当スクールでは、フレンッエルの理論や語源まで分かるように解説することで、自分が何ができていないかを納得して理解できるのが最大の特徴です。
初心者の方には最初「何のこと？」と思われるかもしれませんが、基礎から順を追って身につけることで、安全に、そして確実に上達できます。
「耳抜き苦手でも大丈夫！3つの原因をクリアすれば潜れる」
フレンッエル→リラックス→圧力順でステップアップ
耳抜できない3つの要因
①軟口蓋の挙上（テクニックの問題）
②リラックスの欠如（メンタルの問題）
③圧力不足（トレーニング不足の問題）
「3つの原因」「初心者が陥りやすいポイント」など
1️⃣ 口の奥の動かし方が不十分
→ フレンッエルやマウスフィルのテクニックがまだ身についていない
2️⃣ リラックスできていない
→ 緊張や力みで耳抜きがうまくできない
3️⃣ 水圧に慣れていない
→ トレーニング不足で、深く潜ると圧力に負けてしまう
💡 当スクールでは、理論と実践でこれら3つを順にクリア。
初心者でも安心して、確実に耳抜きを習得できます。
耳抜き講習に興味がある方へ
フリーダイビングで耳抜きに不安がある方、正しいやり方を身につけたい方へ。
グランブルーでは、フレンツェルの基礎から、より深く潜るために必要なマウスフルまで段階的に学べる講習を行っています。耳抜きができない原因を明確にしながら、再現できる形で習得していきます。
👉 初心者の方から30m以深を目指す方まで対応しています。
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