知名度(?)は低いようですが…『近江ちゃんぽん』なかなかいけますよ😋
プール練習会の施設の近くにある、お気に入りのお店です😀
今年最後のプール練習会
17時～20時まで
ターゲットダイブの後はフォームの動画撮影＆泳ぎこみ
しっかりと練習しました
沢山参加してくれているゲストさんのスタンプカード
10回参加すると一回無料になります😆
クリスマスプレゼントを頂きました😍
2019年12月25日
2019年12月24日
理想のモノフィンフォームは…
AIDAコースが終わった後は、プール練習
二時間、モノフィンで『がっっり』と泳ぎました😉
抵抗のない綺麗なフォーム💓
動画を撮影したんですが、一般の人の姿が写ってしまっていて…
公開できないのが残念😖
今日のおまけ画像
ロブスター🦐
抜け殻
わかる人にはわかるかな😁
AIDA2スタープール講習
ブリージングセッション
9月末に神子の海で、体験フリーダイビングコースに参加してくれたゲストさん。
沖縄潜水さんでウエットを購入して、AIDAコースに挑んでくれました。
やる気満々ですね😆
スイムピア奈良の会議室を借りる事ができなかったので…
酒井家で学科講習をすることにしました😅
仲良くフェイシャルイマージョン💕😙
STAはお二人とも好記録!
余裕で2スターの基準をクリアーです。
爽やかな笑顔なので大きめサイズにしときました😘
レスキュー検定も頑張ります💪
DYN(水平潜水)もクリアー
最後の試練!
泳力検定😟
無事、300ｍを泳ぎ切りました😀
長い一日、お疲れ様でした。
今日のおまけ画像
お客さまのご訪問に備えて
お家が少し綺麗?になりました😅
土曜日の夜は…
1月の大会に備えて本格的なターゲットにチャレンジ💪
土曜日、夜の3時間の猛特訓!
21時までモノフィンで泳ぎました😀
3時間の練習時間。
沢山泳げたので、上手に泳げるようになってきています
【上手に泳げるようになるには、たくさんお泳いで練習しないとね】😉
今日のおまけ画像
大きな荷物を抱えて、頑張るグランブルーの女子達😊
早くモノフィンを使いこなせるよう、頑張って練習しましょう💪
2019年12月17日
火曜日 夜の猛特訓
練習後のラーメン屋さん😋
月2回ですが、スイムピア奈良で平日夜の練習会ができます。
2時間ほど泳ぎこみの猛特訓💪
なかなか良い練習ができました😆
そして!
お悩み相談？を兼ねて、ラーメン屋さんで夕食。
モノフィン、ロングフィンについて語り合いました😊
今日のおまけ画像
奈良では有名なお店です。
普段はお客さんで、大行列のお店。
さすがに21時過ぎだと、並ばずに入る事ができましたが😅
平日の夜、よければ一緒に猛特訓しませんか😎
2019年12月11日
2019年12月10日
生息数の少ないフリーダイバーの集い🍻
グランブルーオリジナルの
AIDAフリーダイバーの認定証と賞状☺️
生息数の少ない稀少種
【フリーダイバー】の大集合😆
フリーダイビングをやってみたい人
息をとめて潜ってみたい人
クジラやイルカとより長く、上手に泳ぎたい人
関西圏で活動しています。
真面目❗️に頑張ってみようかな？
と、思ったらご連絡下さい😃
二次会のお店を求めて街をさまよう稀少種たち
元気に乾杯😘
今日のおまけ画像
【宴会部長】任命
【宴会本部長】
のご挨拶😁
新婚さん💕
🇯🇵日本代表を目指す若きエース❗️
酔っぱらってます😜
2019年12月2日
インドアカップ 鈴鹿 2019
頑張るフリーダイビングチーム👌😀
11月30日
今日は三重県鈴鹿でAIDA公式競技会に選手が3名出場しました。
毎週末、そして平日夜の練習で積み重ねてきたトレーニング。
その結果をしっかりと残す事ができたようです😃
そして、このような素晴らしい環境(大会)を主催してくれる皆様には感謝の言葉もありません。
ありがとうございます。
競技前のリラックス😉
いよいよです…
初めての公式大会出場で自己ベストも更新!
By fin 121ｍの大記録を達成😲
カワイイグランブルーの女子達😍
競技終了後のリラックス
お疲れ様でした😊
2019年11月24日
完成に近づいてます
今日のプール練習会で大きな収穫がありました。
多くのフリーダイバー、素潜りダイバーの問題点。
幾つかの問題点を少しずつ、一緒に練習しながら解決しています。
今日の対策で、一定の成果を残す事がでたようです。
もちろん!
たった一回。2時間講習を受けたら完璧💖
というような事はないですょ～😛
証拠動画は『ヒミツ』です😘
ヒントはコレ👇👀
残り6日
今日のプール練習会は今週末、30日土曜日に大会に出場するメンバー😀
最後の調整をスイムピア奈良で行いました。
開催回数が少ない貴重なフリーダイビング競技会。
グランブルーから応援団も参加します😃
限られた練習環境の中、選手参加の皆さん全員ができる限りのトレーニングを続けてきたと思います。
決して、恵まれた環境ではない中で。
その努力を自信に変え
そして、選手の皆さんが納得のいく競技会になりますように。
😌
今日のおまけ画像
悪夢のCO2インターバル
お二人とも身体の柔軟性があるようで、綺麗なストリームライン。
そして、フィンキックも上手です!
グランブルーのオリジナル講習。
膝を効果的に使った『上級者向けのフィンキック講習』
ロングフィンや推進力のあるフィンを使いこなすテクニック。
今までより楽に、早く泳げるようになると思います。
是非受講してみて下さい😀
AIDA3スターのプール検定
前回の検定では、店長のミスで時間設定を間違えてしまい途中で中止になってしまったDYNでのCO2インターバル。20本。
20ダイブをクリアー😆
今回は75秒のレストからゆっくりとスタート。
最後は少し追い込んで35秒にしてみました。
【全然余裕だった】
そうです😊
今日のおまけ画像
なんと、100ページにも及ぶ英語のテキストを読破してくれた生徒さん。
当然、高得点での合格でした😆
いつの日か、日本語で皆さんに提供できる日がくればよいのですが…😞
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