2024年4月21日

ダイバーのための『バタ足』練習

ダイバーさんの多くが、フィンキックに疑問?をもっていると思います。

スキューバダイビングでは
【大きく・ゆっくりと】
キックしましょう。

ぐらいしか情報がありません。


グランブルーでは初心者向けにフィンキックの練習方法もお伝えしています。
(フィンを使わないので、一般のプールでできる練習内容です)




二枚の写真の大きな違い!
わかりますか😉

海シーズンの前に、フィンキック
練習してみませんか?

2024年4月14日

マーメイドターン 特訓の成果

 

練習後
あと少し!ですね😉



資料を用意して、段階的にフォーム、テクニックの確認を
1つづつ行いながら練習してみました👀

成功😎

簡易的に資料を作って、実際に生徒さんに伝わるのか?
を実験してみました😊


2024年4月13日

海にむけて

 


店長お勧めの『ヨコ泳ぎ』🐬

難易度高めですが、海での潜水を想定したトレーニングになります💪



今日のおまけ情報

ブログ、しばらくサボってましたが😓
週末は、スイムピアならのプールで泳いでます😄



2024年4月7日

ラインでお問合せ



@708nsyzj 


割引料金など、分かりにくいところが多いと思いますので😓

LINE 公式アカウントからお問合せができるようにしてみました😀

よろしくお願いします。

 

2024年4月1日

60mのお知らせ

 

海洋トレーニングコースで潜れる深さが60mまでになりました



海洋コースでお世話になっている福井県神子『ゑびす屋さん』

毎シーズンご支援いただき、誠にありがとうございます

🙇



5月はAIDA2スターの海洋コースを和歌山県『ノアすさみ』で開催予定です。



今シーズンも、よろしくお願いいたします

🙇



『楽しすぎて…』 

ごめんなさい😭
集合写真、撮るの忘れてしまいましたぁ😵


今日は『フリーダイバーのお花見』😀
大阪城の天守閣🏯

天気予報が大きく変わってしまい、🌸はあまり咲いていませんでしたが…😓



美味しい『🍶🍷🍻』と『🍢🍨』
久しぶりに、ゆっくりと皆さんと歓談できました😆

アッという間に時間が過ぎてしまい…
写真撮影をすることすら忘れてしまい写真がありません😭



今日のおまけ情報

コロナの影響も少なくなってきています。
沢山のフリーダイバーさん達と、海シーズン終了&忘年会を企画できたらと思っています
😊

2024年3月3日

競技会 三重県のプールで






関西圏での開催は少ないフリーダイビング競技会
グランブルーからも選手&サポートが参加しました

グランブルーでは、メンバーがお互いにサポートして大会に出場しています

フリーダイビングの競技に興味のある人❗
一緒に練習してみませんか?😀



大きくて、キレイなプールを貸し切り😊



どきどき💕😕

👌
繰り返し、何度も練習した成果を残せました😄





今日のおまけ画像



お疲れさまでした😊

2024年2月25日

プールトレーニング ノーフィンも


今日は朝からプールトレーニングでした😀




長いフィン『カッコいい』ですよね😉



今日のおまけ情報



ノーフィンの練習もしました🐸

キックは難しいですよね~😓

 

2024年2月19日

海洋講習 冬だけど

スキューバダイバーさんの気泡とフリーダイバー😃


ウエイトのセッティング

リラックス

恒例の!
耳抜き特訓👍

【店長お勧めの耳抜き自主レン】
効果抜群のようです😁


続いて
ジャックナイフ

何度も繰り返し練習を続けて、上手に潜れるようになりました👌



今日はAIDA2スターの海洋講習なので





フロートとラインを使った潜水のトレーニングを行いました



今日のおまけ画像



早く暖かくなって海でもぐりたいな~😊

2024年2月11日

【考える】最後の練習


サポートのタイミングもバッチリ👍😊





大会出場を目指しての練習会
長いようで『あ・っと』いうまでしたね😀

練習できる回数、時間も限られている中で試行錯誤しながら練習をしてきました

【考える】

何も考えなければ自分の思うようには前に進めないと思います

時間、労力、費用をかけているのなら

考えながら練習したほうが良いとおもいませんか😉


2024年2月5日

余裕で AIDA2プール 合格

 

息とめ【3分20秒】すごい!😆

ウォーミングアップをして

👌


人生初の水平潜水😉

きれいなフォームで43m
こちらも余裕でクリアー👏



最後の試練?

300mの『泳力検定』😓

泳いで~

およいで~

オヨギマス😁

一回の講習で余裕の合格でした😄

2024年1月28日

大台達成! 100m と 4分39秒

 

😀


大会出場に向けての本気モードの練習会😉


今日は

 DYN By 100mの大台を達成することができました😆
STAも4分39秒の自己ベスト👌



今日のおまけ情報

👆
AIDAのインストラクターの認定基準をクリアーしてます😎

2024年1月24日

大会出場のおしらせ


和歌山県の秋葉山公園県民水泳場でフリーダイビングのプール競技会が開催されました


50mの大きなプール

天井は🌳木材を使用してて、木の香りがしていました👃
(昔練習に行った時のことですけど😅)


競技開始前
少し緊張?😓

💕😕



結果は!

2種目とも自己ベストを更新して、ホワイトカード(合格)
練習の成果を発揮することができたようです


選手とサポートの2人で笑顔の記念撮影😆