感謝 サポートしてくれる仲間に

 

12月の大会にむけて選手、サポートが一丸となっての練習会💪

競技開始の時間を正確にするための時計合わせ

12月に関東で開催されるプールのフリーダイビング公式競技会にグランブルーからは、1名ですが選手が参加します。

選手のサポートを担当するためにグランブルーのメンバーの方が大会に同伴して選手のサポートをしてくれます。

何もできないグランブルーのかわりに…

本当に感謝の言葉もありません😂

モノフィンスイムの最大の疑問を解決

最大の推進力を作り出すフォーム😀

モノフィンスイムを始めたばかりのほとんどのフリーダイバーが経験する疑問？

思ったよりスピードが出ていない。ミューフィンと変わらない…

上半身、鎖骨(？)、腰、膝、足首、モノフィンのしなり。

試行錯誤しながらグランブルーのメンバーさんと一緒に練習を重ねていく中で

少しずつですがモノフィンのフォームを【理論的】に【解説】できるようになってきました。

今日のおまけ画像

こんなフォームになる理由も理論的に解説し改善方法もお伝えできます😉

90m 綺麗なフォームで

練習を積み重ねて段々と綺麗なフォームになってきました👌

😀

ドキドキ💕😶

目標の100mまで後少し👏😀

3連休 昼レン

 

今日のおまけ画像

スイムピアの『がぁーガァー』ちゃんたち🐤

バケツの中でおとなしくなってました

😬

3連休 夜レン

スイムピアならでのプール練習会😀

今日のおまけ画像

メディカルチェック❓❗

😉

モノフィンフォーム

夜レン 88m！

 

仕事終わりの日曜日

19時からのプール練習

お疲れですが…

『ターゲットダイブ』

88mのPB達成🎉😆

『神の手』

👀

グランブルー店長『神の手✋』施術後

『どや』😎

『すごい』 いつものプール練習会

 

大会出場を控えた選手なので記録は㊙

😉

参加している人が最高のパフォーマンスを発揮できるような練習会を行っています😀

サポート体制もバッチリ💪

今日のおまけ画像

寒さ対策😅

AIDA1スター 新たな発見

 

今日は朝から国富ダイビングプールでAIDA1スターの講習

『ブリージングセッション』

『STA』息止め

『耳抜き』

『三点セットの使い方』

『ダックダイブ』

『ライン潜水』

短い時間でしたが沢山の内容を体験して頂きました😀

そして、店長は新たな発見を❗❗❗❗

その内容は夕方からのプール練習会に活用されました😆

今日のおまけ画像

🚘移動に時間がかかってしまいました…

😥

『神の手✋』 フォーム改造

 

モノフィンフォームの改造中‼️

結果にコミットする(なんかのパクリです😝)

グランブルー店長の『神の手✋』

お楽しみに😆

大会に出場するダイバーさんと【ガチ練】

12月の公式プール大会に出場するダイバーさん😀

競技開始時間をあらかじめ決定した『ターゲットダイブ』

💕

自己ベスト更新です😆

この後は動画撮影をしながらモノフィンフォームのチェック📹

『なかなか良い感じ』

もっと楽に泳げるようになるかも❗❓

お楽しみに😘

日本代表を目指す『エース』

上手でしょ😊

ゆっくりと泳いでいるように見えますが、むちゃくちゃ早いんですよ👀

 

勢ぞろい

グランブルーのロブスターが勢ぞろいしました😄

今日は3時間三名でのプール練習会😀

今日のおまけ画像

サポート練習も頑張ってます😉

 

6時間の激闘 AIDA3プール講習

酒井家🏡で3時間の学科講習😀

STA

DYN

AIDA3スター　CO2テーブル

25m×20回のスタートです💪

約30分近い激闘をクリアー❗

お疲れ様でした😉