教える難しさ、大変さ

AIDAフリーダイビングインストラクターの活動には、2年に一度の救命救急の受講が必要です。

店長はスキューバダイビングではCMASのインストラクター資格をもっています。

CMASはレスキュー資格はインストラクターの中に含まれていると定義されています。

AIDAの団体としては【EFR】の文字がないとダメ。という事でしたので😐

これで、晴れてAIDAコースを開催できます😃

奈良県天理市の消防署で受講してきました。

いつもプール練習会をしているスイムピア奈良の近くでした😉

消防隊員や救命救急士の方の説明や、人工呼吸の難しさを聞くことができました。

そして!

難しい内容を、分かりやすく、みんなが理解できるように。

そして、参加者を退屈させないように。飽きさせないように。興味を持ってもらえるように。

店長も講習をしていて、いつも思うんですが『教える事の難しさ、大変さ』を感じました。

当日の参加者は全員で5名。　講師の方は4～5名。

一緒に参加していた人は皆さん熱心に講習を受けていました。

グランブルーのAIDAコースを受けにこられる生徒さんも、皆さん真面目に講習を受けてくれているので、先生は助かります😃

モノフィンダイバー誕生

夏のシーズン前にモノフィン到着です😍

バックは『マキタクラフト』さんのです。

とっても良い感じです😃

最新の耳抜き講習の風景

アクロバットな体位でヘッドファーストでの耳抜きができるのかを確認しています😃

頑張る女子😉

そして、最新のアイテム【EQ TOOL】

陸上で耳抜きができたと思っていても、実は圧力が足りていなくて海では潜れない事も判明しました。

最低40(数値)ぐらいの圧力が必要だと言われています。

EQ TOOLでは、自分の耳抜きの圧力を確認する事ができます。

そして、海で耳抜きできないもう一つの原因を確認する方法も確立しています。

もちろん、解決策も😃

一緒に、練習してみませんか!

フリーダイバーの呼吸法

今日はAIDA2スターの基礎知識の再確認を兼ねて『呼吸方法』から始めました。

ヨガとはチョット違うフリーダイバーの呼吸。

これからAIDAコースを受講される皆さんにも体験してもらいます。

気持ちよく漂います。

二人一組で、サポートの練習をしながら息止め開始!

適切なウォーミングアップと環境。

今日もベストがでました😃

【先生がよいから?かも😎】

この後は、怒涛のレスキュー練習を繰り返しました。

出来るまでやる。理解するまでやる。

AIDA2スターの認定基準に達するまで繰り返しました😆

今日のおまけ画像

水面を泳ぐフリーダイバー

海洋セッションに参加する条件に、スイミングテストがあります。

全員クリアーです😉

ベタですが… 観覧注意

ここからは観覧注意です。

お食事中は見ないようにしてください

😐

今まであまりやっていなかったのですが、横隔膜の引き上げ(ラングストレッチ)

を始めました。

詳しい説明は、グランブルーの練習会で。

この効果が確認できたら、もう一度-90ｍにチャレンジしてみようかな～

と、妄想を膨らませてます😁

4分22秒と3分30秒

 息止めの練習😃

【4分22秒　3分30秒】

生徒さんは、1分～2分ぐらいしか息を止めた事がなかったそうです。

フィリピンのインストラクター講習で学んだテクニックがとても効果的でした。

また、今回は実技講習の時間を3時間と長めに設定しました。

色々と説明ができた事も大きな要因だと思います。

グランブルー店長のマル秘テクニックの効果も大きかったようです😎

「まあ、店長の本音としては、まだまだ時間が足りない…ですが😘」

会議室を使って3時間のお勉強

呼吸方法『ブリージングセッション』もやりました。

なかなか良い感じ😆

プールでの実技講習開始です。

初めてフィンをつけてプールでの潜水。

フィンキック、ターンの練習をしました。

平行潜水50ｍ達成😃

泳ぎも上手でした。

ストリームラインも綺麗でしょ!

AIDA2スターの認定基準　STA DYNを余裕でクリアー。

耳抜きも大丈夫そうなので、次回の海が楽しみです。

目標の-30ｍは余裕でクリアーできるかもしれませんね😆

フリーダイビングアイテム

今さらですが、フリーダイビング用のゴムのウエイトベルトを購入してみました。

なかなか良さそうです😃

手前のゴムのベルト(!)は、ホームセンターで400円ぐらいで買ったゴムです😑

値段相応かな…

残り少ないプール練習会

😊

日曜日は何時もの奈良スイムピアでDYN練習会

気温も上がってきて、とても気持ちよく泳げました😃

店長はマイブームの『息止め』をしたり、AIDAインストラクターコースで教えてもらった『マーメイドターン?』や、フィンキック、ノーフィンの練習をコッソリとやってました。😉

海シーズン前、残り少ないプール練習会への参加、お待ちしています!

大記録! ダイビングプール自由練習会

すごい😍

今日は國冨ダイビングプールで自由練習会。

基本的な呼吸方法の解説と、息止めの練習の時の注意点などを説明した後に2人でサポートしながら交互に練習します。

適切な環境と、正確な息止めの知識、ウォーミングアップの方法。

自己ベストを1分以上超えて、3分25、27秒と、大記録でした😊

皆さんもやってみませんか?

マイブームの息止め

店長は今日もチャレンジしてみました😄

潜っているダイバーに近づいて?

何をしているか分かりますか😘

またまた、怪しげな事をしているグランブルー😁

これも、フリーダイバーなら定番の耳抜き練習方法なんですよ😆

😃

甘くない ですょ…

スイミングテストもあります😓

AIDAインストラクターコースを受講していて感じた事ですが!

【ケッコウ、厳しい】

スキューバダイビングのライセンスカードと同じょうな感覚で考えていると、少し難しいかも知れません。

お金払って講習受けにいってたら、とりあえず『貰える』

もし、そんな感覚でライセンスコースに参加されるのは辞めておいたほうが良いと思います。

比較的簡単に発行できるカードもあるので安心してください。

詳しくはお問い合わせください😊

もちろん、生徒さんに厳しいだけではなく、AIDAインストラクターとして活動するインストラクターにも厳しいチェックシステムがあります。

私自身もフリーダイビングの知識、スキル、潜水能力など、一般的なマナーなどを含めて、常に自己啓発を行っていかないといけないと感じています。

知ってました?

AIDA2スターのライセンスコースでは、海洋講習を受講するにはスイミングテストを受けて合格しないと、海洋講習を受ける事すらできないんです😱😱😱

『普通の水泳では200ｍを止まらずに泳げる事』

又は

『シュノーケリング装備で300ｍ止まらずに泳げる事』

のどちらかをクリアーしている事。

まあ、海で16ｍ以上も潜るんだから、当たり前なのかもしれませんが…😉

👋パングラオ😭

😣

AIDAインストラクターコース 🈴🎉合格

🤣

最終試験１日目😢

フィリピンで大活躍している『トライシクル』

今日は最終試験１日目😓

選択問題は二問間違えただけで、－１点😌

記述式は日本語の翻訳があるので、明日発表になります😣

相変わらずAIDAの試験問題には馴染めません😖

リラックス😄

 海沿いの超高級ホテルで☕️🥖

リラックスしてきました😄

二人で700ペソ。

フィリピンでは、ちょっと贅沢なお食事😉

ちなみに、🇯🇵👛だと1500円位です👍

😉

やっちまいました😭

今日は午後から指導方法の講習&実技‼️

実際に生徒(役)に教えるのを検定されます。

日本語に翻訳された資料に、合わせようとして❓❓❓

混乱してしまいました😭

何を言っているのか、途中で訳が分からなくなってしまいました😑

言葉の壁の厚さと、指導団体の求めている講習内容の把握できていないからみたいです🤔

残り２日、頑張ります‼️😓

順調に進んでます👍

😊

今日のおまけ画像

フィリピンでは定番のビールpilsen

実は日本のキリンビールが出資しているそうで、味もイケテます

🤣

後４日😳

頑張らなくては😄

👂に関しての耳寄り情報😄

👂

グランブルーの皆さん、お楽しみに😳

フィリピンパングラオのご飯情報😃

 韓国ショップ😳

色々なお菓子もあります😙

パングラオの観光は韓国、中国人が多いそうです。白人も多く訪れる観光地だそうです。

日本の観光客はほとんど見かけません。

と、言うかフリーダイバー以外の日本人にあった事がありません😨

日本の観光客はお隣の島【セブ島】に遊びにくるそうです😃

今日のおまけ画像

これも、デカイ😓