フリーダイビングは特別な人だけのスポーツではありません。私自身の85m達成までの軌跡や、妻から見た挑戦の記録を振り返りながら、この夏、新しい一歩を踏み出したい方へ向けてご紹介します。
私も最初から深く潜れたわけではありません。
思うように潜れず、何度も壁にぶつかり、悔しい思いもたくさんしてきました。
それでも諦めずに練習を続け、仲間や家族に支えられながら目標を達成することができました。
次は、あなたが挑戦する番です。
今年の夏、新しい一歩を踏み出してみませんか。
海でお会いできるのを楽しみにしています。
サンゴ群生が広がる南紀の海で開催します🪸
・AIDA1.2海洋ライセンスコース
・スキンダイビング海洋講習
・体験フリーダイビング
・2名様から開催
・最大4名までの少人数制
AIDA1海洋ライセンスコース 19,000円
スキンダイビング海洋講習 19,000円
体験フリーダイビング 19,000円
・スポーツ安全保険 2,300円
・AIDAライセンス認定料 4,000円
・レンタルが必要な場合はレンタル料金
・現地集合・現地解散
・JR串本駅、JR周参見駅からの送迎は応相談
7月18日（土）
7月19日（日）
7月20日（月・祝）
日本海神子にて海洋講習開催予定（要予約）
ご予約について
スキンダイビング経験者の生徒さんが、関西でAIDAフリーダイビングコースを探す中で、グランブルーのAIDA2スターコースにご参加いただきました。
最も心配していたスタティック（息止め）は2分6秒を達成し、ダイナミック（水平潜水）は43mを記録。
プール講習の検定項目を無事クリアし、次はいよいよ海洋講習へ進みます。
最近、バブルリング作りを練習してました🥰
写真撮影すると、これ結構キレイなんですよね🙂
「どうやってるの？」
「難しそう…」
って思われること多いですが、
ゴールデンウィーク中、普通の25mの市民プールで（スポーツクラブ）、水底に張り付くようにして（笑）
一人でこっそり練習してました🤣
久しぶりにやると、最初は全然うまくできませでした😅
バブルリングって実際は、テクニックだけじゃなく、
“水中でリラックスできるか”
もかなり大事なんです🙂
水の中って、水圧があるから、普通の人はやっぱり緊張します。
慣れている人でも、水圧を感じて緊張してしまい、口周りや顔の筋肉が硬くなってしまい、上手くコントロールできなかったりします。
なので、
水中に慣れる
力を抜く
落ち着いて呼吸する
こういう感覚も大切👌
フリーダイビングも同じで、まずは「水に慣れる」が大事ですね🙂
遊びながら練習できるので、
興味ある方はぜひチャレンジしてみてください😊