少し先ですが、10月18日（日）にスキンダイビングツアーを予定しています😊
今回は、みんなで行き先を決めたいと思います！
候補は、
① 串本ダイビングパーク
② ノアすさみ
どちらも楽しそうですね😁
参加できそうな方は、
①か②を教えてください。
参加費は**無料！**です😘
※施設利用料・交通費等は別途必要です。
大阪からの送迎も可能です🚗
みんなで楽しい海に遊びに行きましょう！🌊😊
AIDA2海洋講習2日間の様子をレポート。
CWT12mやレスキューに挑戦し、見事AIDA2認定です！🎉
5月にAIDAプール講習を受講された生徒さん
いよいよ今回は、福井県・神子の海でAIDA2海洋講習です🌊
2日間にわたって、フリーダイビングの基本から潜水フォーム、耳抜き、レスキューまで、しっかりトレーニングしていきます。
この日の海も、とっても綺麗な「神子ブルー」でした✨
海に身体を慣らし、呼吸を整えてからトレーニングをスタートします。
フリーダイビングでは、力を抜いてリラックスすることがとても大切。
焦らず、少しずつ深さに慣れていきます😊
ロープを使ってゆっくり潜りながら、身体を深さに慣らしていきます。
そして、いよいよCWTへ！
今回の目標のひとつは、CWT（コンスタントウェイト）12m。
ところが……
耳抜きが、ちょっと難しい💦
そこで！
店長マル秘？テクニックを試してみることに😆
すると……
見事、12mまで到達！
AIDA2の認定基準のひとつをクリアしました👏
5月のプール講習から練習してきた成果が、海でしっかり形になりました。
海洋講習では、実際に潜っている姿を動画撮影します。
自分では気づきにくい潜水フォームも、映像で見るとよく分かります。
身体の姿勢やフィンキック、ロープとの距離などを一緒に確認しながら、少しずつ修正していきます。
「自分ではできているつもりだったけど……😅」
動画で見ると、新しい発見もあります。
潜って終わりではなく、実際の映像を見ながらフォームを確認する。
これもグランブルーの海洋トレーニングのひとつです。
1日目の講習を終えたあとは、小松の根へ。
今日も神子ブルーの海は綺麗です✨
ソラスズメダイの群れを撮影するマーメイド？😉
しっかりトレーニングしたあとは、神子の海を楽しみました😀
そして2日目。
この日は、生徒さん2名にトレーニングメンバー2名も加わり、店長も一緒に海へ。
1日目とは少し雰囲気も変わって、さらに実践的なトレーニングを行います。
安全にフリーダイビングを楽しむために、レスキューのトレーニングも行います。
実際にやってみると……
これが、なかなかハード😅
でも、もしものときに備えるためには、とても大切なトレーニングです。
しっかり練習して、レスキュー検定にも挑戦！
そして……
2日間の海洋講習を終えて……
AIDA2合格！！🎉😍
おめでとうございます！
5月のプール講習から始まり、神子の海でのトレーニング。
リラックス、FIM、CWT、耳抜き、潜水フォームのチェック、そしてレスキュー。
一つひとつクリアして、無事にAIDA2の認定までたどり着きました👏
.png)
フリーダイビングは、ライセンスを取得したら終わりではありません。
海で実際に潜って、身体の使い方や耳抜き、リラックスなどを少しずつ身につけていく。
そして、安全に楽しむための知識やレスキルも大切です。
グランブルーでは、プール講習だけでなく、神子の海で実際に潜りながら、一人ひとりの課題を確認してトレーニングしています。
「もっと深く潜ってみたい」
「海でフリーダイビングを練習したい」
そんな方は、ぜひ神子ブルーの海へ🌊
一緒に少しずつステップアップしていきましょう😊
関西からもアクセスしやすい、神子の海でフリーダイビングを楽しめる海洋講習は10月上旬ごろまで。
AIDA2.AIDA3の海洋講習をご希望の日程に合わせて開催します。
海のシーズンに間に合わなくても、AIDA1なら温水プールで冬でも受講できます。
今年こそフリーダイビングを始めたい方、お気軽にご相談ください！
「今年こそライセンスを取りたい」
「海でフリーダイビングをやってみたい」
そう思っている方へ。
そんな方は、今がチャンスです！
AIDA2では、
プール講習 4時間 ＋ 海洋講習 2日間
で、フリーダイビングの基本をしっかり学んでいきます。
プールで基礎を練習したら、いよいよ海へ。
実際の海で潜る楽しさや、水中での身体の使い方、安全な潜り方を身につけていきます。
マスク、シュノーケル、フィンを持って……
「急がなくっちゃ！」
海の季節は、待ってくれません。
でも、フリーダイビングを始めるチャンスは、海のシーズンだけではありません。
「海洋講習には間に合わないかも……」
そんな方も大丈夫。
AIDA1はダイビングプールで講習できます。
しかも温水プールなので、冬でもOK！
まずはプールでフリーダイビングの基本を身につけて、ゆっくりステップアップしていくことができます。
「いきなり海はちょっと不安」
「まずはフリーダイビングを体験してみたい」
という方にもおすすめです。
海のシーズンが終わってから、じっくり始めるのもアリですよ😊
海でフリーダイビングを始めたい方は、10月上旬ごろまでがひとつの目安。
残り少ない海シーズン。
せっかくなら、今年のうちに海へ行きませんか？
AIDAライセンスコースは、ご希望の日程をできる限り調整します。
まずはお気軽にご連絡ください。
マスク、シュノーケル、フィンを持って……
チャッピーと一緒に、
海へGO～！！🐬🌊
今日、思うようにいかなかったとしても大丈夫。
トレーニングは、いつも自己ベストが出るわけじゃありません。
うまくいった日も、うまくいかなかった日も、どちらも次の一本につながります。
海の中で感じたことを持ち帰って、また次のトレーニングへ。
焦らず、楽しみながら、一本ずつ。😊