フィンキック講習 第二回開催

沢山のフィンが並んでます

今日も会議室を借りて学科講習

フィンキックの基本動作を陸上で練習します

奈良と言えば…　懐かしの(?)せんと君です

今回も主に動画撮影を中心とした内容となりました

今回はベテランダイバーさんが練習会に参加してくれたので、サポートの練習も本格的に行いました。
ターゲットダイブのサポート体制を見てもらえる事が出来ました。
ダイバーが3名いないと出来ないので。
ありがとうございました。

モノフィンだと、泳ぐスピードが速いのでサポートも大変です

ダッシュを始めました

ブラックアウト直前は泳ぐスピードが速くなる事があります

選手のスピードについていくのも大変です

今回のＢОは暴れるパターンを演技してみました

無事(?)救助してもらいました。

本日のおまけ画像は!

龍の文字と115ｍ

分かる人には解る!　ですね。

フィンキックテキスト 中級～上級者向け

意味不明な下書き状態ですが…

昨日開催した、初心者むけのフィンキック講習に続いて中級者～上級者向けの内容の講習＆テキストを準備、製作しています。

水中を泳ぐときのフィンキック。
フリーダイバー、スクーバダイバー、素潜り漁師(?)さん　などなど

上手に泳いでいる人も、なかなか上手に説明できない事が多いと思います。
私も、本当に苦労しています。

だって、だれかに具体的に説明してもらった事がないのだから。

色々と情報を得るためにネットなどで検索してみても、なかなか思うような情報は得られないと思います。

グランブルーで講習している内容やテキストは、オリジナルテキストなので絶対の自信(?)はありませんが、それなりの内容ではないかと思っています。

試行錯誤中ですので、常に内容は変わってしまっていますが…

前回の講習で生徒さんからの質問に対しての回答(案)も準備しました。

フィンキックの時、大振りになってしまう。　その理由と改善方法。
もちろん色々な要因があるので、たった一つの事を対策しても完全に解決できるわけではないかもしれませんが実際に試してみてもよいのではないかと思っています。



『なんとなく、こんな感じ?』　　『しばらく泳いでたら、慣れるよ』　
『まあ、泳げてるからいいんじゃない　』　　『まあ、適度に泳げれば…』　　『フィン変えてみたら』

こんな感じの返答をうけた事のあるダイバーさん!
一度グランブルーのフィンキック講習、受講してみて下さい。

ゲリラ企画の和歌山プール練習会

50ｍプールを三人で貸し切り　ムッチャ泳ぎました

水深は1.4ｍ　とても泳ぎやすいプールです

水もとても綺麗です

しっかりと泳ぎこんで練習しました

お約束?の水中記念撮影

今回、急遽決定したプール練習会。

奈良のプールは、最低参加人数の制限　(5名以上)。
尼崎プールは最低参加人数制限(3名以上)と直前の予約が難しい　(普段は2か月前に予約しています)

なかなか都合よく、思うように練習ができないのが現状です。

今回は、12月初旬に沖縄の与那国島での素潜りツアーに参加する予定のダイバーさんの熱望で急遽練習会を開催しました。

プールが和歌山になるので少し遠くなってしまう方もいるかもしれませんが施設も使いやすくて、お勧めできるプールです。

是非、一度泳ぎに来てください。

ちなみに、沖縄　与那国素潜りツアーの主催者とは!
日本を代表するフリーダイバー　『篠宮』　さんです。

練習後は和歌山ラーメンに行きました。

店長さんのイチオシ鯖寿司を頂きました。

国産と言うか、店長さんが自分で釣ってきた鯖を使った新鮮な鯖寿司でした。
とても美味しかったです。
次は、どの和歌山ラーメンにしようかと吟味しています♪

おまけ

写真撮影の指導をして頂けました。

独特なノリ?の店長さんでした。

楽しく泳いだフィンキック講習会

女子4名で辛い(?)インターバル練習後に記念撮影

お疲れさまでした。

今日の開催地は奈良のスイムピアでした。

学科講習用に借りた会議室

明るくて綺麗でとても快適でした

酒井(嫁)が学科講習用に新しいテキストを用意してくれました。
イラストでの解説や、動画を加えて分かりやすく製作してくれています。
ありがとうございました。

あまりこんな内容のテキスト＆資料ってないと思うのですが…
もし、何か良さそうなものがあれば教えてください!

今後は、中級者～上級者向けのフィンキック講習のテキストも準備していく予定です。

講習では泳いでいるところを動画撮影してその都度自分の泳ぎ見て改善点などを確認しながら行う内容でした。

本日参加者の皆さん、とても上手に泳げていたように思います。

今日は11時30分集合で、学科講習講習から始まりプールでの実技講習は17時までと少し長いスケジュールでした。

最後の自由練習の時間まで、モノフィン体験スイム、ロングフィンの試し履きなど皆さん最後まで元気に泳いでおられました。

今日は少し長い講習でしたが、普段のプール練習会にも機会があれば是非ご参加ください。

一緒に楽しく、時には頑張って!　泳ぎましょう。

いよいよ始まりました!

寒くないですよ。

採暖室では暑くて汗だくになれます。

奈良スイムピアで初めてのプール練習会。

練習時間も自由に決められるので何時間でも泳ぎ放題(?)です。

店長の家からだと、車で約20分ぐらいの場所にあるプールです♡

今までのプール練習会では、片道50キロ以上、往復100キロの道のりを毎週通っていたのです。

これからはとても通いやすくなりました。

皆さん、是非奈良のプールに泳ぎにきてください!

水も綺麗で撮影もできます。

今日は奈良プールの利用自体が初めての日だった事と、今季初のプール練習の始だった事もあって自由に泳ぐ1日にしました。

グランブルースタッフは、翌週のフィンキック講習の資料に使う写真＆動画撮影で必死になってました。
1時間あれば余裕。　と思ってましたが、全く時間がたりませんでした。
泳ぎすぎてフラフラになってしまいました…

本格的なプール練習が初めての方と一緒にチャレンジダイブとサポートの解説も行いました。

余裕のある距離で、チャレンジダイブ 

いよいよ始まったプール練習。

今年も一緒に頑張って泳ぎましょう。