急遽決定した、AIDA2ライセンスコース。
残りわずかな海洋シーズン。
今シーズン中のライセンス取得を目指して、学科講習も大急ぎでスタートです！
お二人で参加の生徒さん🙂
スイムピアならの会議室で、まずはブリージングセッションから。
フリーダイビングに適した呼吸方法を、実技を交えながら学んでいきます。
STA（息とめ）
まずは、リラックスから。
フリーダイビングの息とめで大切なのは、単純に「頑張って息を止める」ことではありません。
心拍数を落とし、酸素をできるだけ節約する。
そんな身体の反応を導き出していきます。
息とめの極意は……
リラックス！
この写真👀
【身体の力が抜けていない】
ということが分かります
その理由と身体の反応は！
グランブルーの講習を受けにきてください🤭
そして結果は……
余裕の3分超え！
お二人とも、見事合格です😊
DYN（水平潜水）
続いては、DYN（ダイナミック）。
お二人とも経験者ということで、
余裕の50mで合格！
実際に泳いでいる様子を見ると、50mを余裕を持ってクリアできたことも納得です。
最後の【お約束😘】
そして、最後は……
泳力検定！
AIDA2では、海洋講習を安全に行うための泳力についても規定があります。
・シュノーケリング装備で300m
・水泳200m
AIDA2の海洋講習は、足のつかない深さで行います。
そのため、泳力がほとんどない状態で足のつかない海に入ると、思わぬパニックにつながる可能性があります。
そうしたことを防ぎ、安全に講習を行うために、AIDAではこのような泳力基準を設けています。
そして……
もちろん、こちらも**お二人とも合格！**😊
あとは海洋講習！
学科講習とプールでの課題は、無事クリア。
残すは、いよいよ海洋講習です。
今シーズン中にAIDA2ライセンス取得なるか！
あとは、海のコンディション次第。
悪天候などに邪魔されることなく、無事に海洋講習を開催できるといいですね🙂
果たして、今シーズン中に間に合うのか！
