関西でフリーダイビング講習｜素潜り・スキンダイビング対応

2016年6月26日

夏がきた!

お天気も良く、海の中も綺麗で最高のダイビング日和でした。

6月26日　日曜日　数日前までは大雨や暴風雨でいったいどうなる事やら…
と心配していましたが、土曜日からは天候、海況も落ち着いてくるとの予報。
予定通りに白崎海洋公園での海洋トレーニング＆講習を行いました。

午前の部、トレーニングチームは水深のあるタテゴビーチで練習です。

金曜日の強風のうねりが少し残っていましたが、最大水深は-19ｍで練習できました。

海洋講習が初めてのゲストさん2名はダイビングプールを使って海洋で行うライン潜水の練習、命綱(ラ二ヤード)の使い方の解説などを行いました。

今日の講習での目標深度はどれぐらいですか?　と言う質問に。

【今日、一番深く潜れる深さにチャレンジしたい】　との事でしたので。

午前中の二回目。

海洋状況の関係で水深10ｍのポイントで練習をしました。

深度は浅いですが、波の影響がなかったのでとても潜りやすかったです。

魚の群れを見ながら練習ができました。

太陽の日差しが心地よく感じました。

海へ向かう謎の集団?　その棒、ナンナンって聞かれました。

店長はドヤ顔で、自信をもって答えました!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『浮くぞう君』です。と。

今日が初めての海洋講習参加ゲストさん2名が、-19ｍと-15ｍの自己ベストを達成しました。

今まで本格的な素潜りの経験や環境がなかったので、-5ｍぐらいの深さにしか潜った事がなかったようです。

【注】　一度、事前にグランブルーのプール講習を受講して頂き基礎的な知識をお伝えしました。

また、閉息能力、耳抜きの適正などの条件が伴っていた結果ですので全ての参加者が一日でこれぐらいの深度を潜れるとは限りません。

と、いうか、無理な場合が多いと思います。(念の為、お知らせしておきます)

夏のような一日。朝から夕方まで海を満喫しました。

最後はソフトクリームを食べて記念撮影。

水中の世界は人間が想像しているより厳しい一面をもっているかもしれません。

あまりに短絡的な考えで海と向き合っているダイバーさんも多いように思います。

でも、純粋に海と向き合い自分の目標を叶えるため行動しているダイバーを、いつか海は受け入れてくれるのではないかと私は思っています。

簡単ではないですが、やればできる(?)スキンダイビング＆素潜り＆フリーダイビング。

自分の目標にむけて、一緒に頑張ってみませんか?

2016年6月22日

こんには。酒井千浩です。

月に何度かダイビングプールでスキンダビングのプール講習をしています。

プール講習は私が担当することが多いです。

いつも写真を取ることを忘れてしまって、その流れでブログもまぁいいか・・・と思っていたのですが、プール講習をやっていないみたいに思われるかも！？と思って、ちょっと書くことにしました。

息こらえのコツや呼吸方法などについて説明した後、実際に水面に顔をつけてどのくらい息を止められるのか練習しています。フリーダイビングで言うところの『スタティック・アプネア』に相当します。

スキンダイバーとフリーダイバーでは教える内容が違っていて、スキンダイバーには無理をしないように話しています。

１、2年前だと、3分間息を止められる人は「比較的長い方」に分類されていましたが、今年はスタティックが長い人が多いのです。一部ですが、

3分18秒、
4分28秒
4分54秒、
4分10秒、

もし、5分息を止められたら、ダイナミック・ウィズ・フィンでは125m以上泳げる計算になります。（もちろん泳ぎ方が上手くないとだめですが・・・・。）　これからきちんと練習したら、スタティックもダイナミックも伸びだろうな、と密かに期待を寄せています。

でも、スキンダイビングのプール講習に来て下さる方の多くは、「夏にどこかで潜る予定があるからその前に練習したい」という理由なので、ストイックに練習するよりも、楽しく泳げた方がいいのだろうなと思っています。

（いつも冬に行っているスイミングプールでの練習会も、ターゲットをしない人向け（フィンを履いて泳ぐ練習をしたい人向け）のコースも作れたらいいなぁと、勝手に考えています。）

さて、息止めの後は耳抜き練習をして、その後はフィンを使って泳ぐ練習を行います。

「耳抜き」は奥が深すぎて、教えるというのがとても難しいのですが、耳抜きに苦労してきた（いる）私としては、何とか抜けるようになる手がかりをを掴んで欲しいなと思って、「こうしたらいいのではないか」というお話を色々しています。

夏のシーズン前で、皆さん沖縄で潜ったり、ドルフィンスイムに行く予定があったり等々、楽しい予定でいっぱいのようです。色々な海を楽しんできて頂ければと思います。

昨年行った御蔵島ドルフィンスイムの写真

・大阪のダイビングプールを使ったプール講習は、土日祝と平日でも、1名様から開催しています。

・白崎海洋公園では、リクエストに応じて土日、祝日で開催しています。午前中はプール講習、午後から海で潜ります。水深は10m～20mまでです。日程の調整がやや難しいですが、興味のある方は是非お問い合わせください。

・またプール講習の日は、「自由練習会」も開催していますので、耳抜き練習等に利用して下さい。※自由練習会には参加条件があります。台風で海に行けない日もプールで練習するかも？しれません。

夏本番に向けてスキンダイビングの練習にいかがでしょうか。

http://www4.kcn.ne.jp/~cmas/skindiving_top.html

　