きょうは男子の参加が多い1日でした!

今日の記念撮影

練習開始前にみんなでストレッチ

チャレンジダイブ

45ｍ!　自己ベスト達成です♪

2回のターゲットの後は、潜水フォームの動画撮影をしました。
フィンキックやストリームラインなどをその場で確認できるので、フォームの改善にはとても効果的だと思います。