12月の中頃からスタートし月に3～4回程開催してきたプールトレーニングも折り返しを過ぎました。今年のプールトレーニングは5月末に終了します。
12月からほぼ毎回のようにトレーニングに参加されている方々は次々と自己ベストを更新されています！
昨日のプールトレーニングも75ｍの自己ベスト更新と100ｍの自己ベストタイの記録が出ました。100ｍの自己ベストタイを出された方はまだまだ余裕ありな感じで、これからさらに記録が伸びること間違いなしです！
プールでの潜水の練習は地味なトレーニングにみえるかもしれませんが、
基礎トレーニングをきちんとやって海洋トレーニングに臨むと、
昨年よりも余裕を持って潜れるようになっている自分を実感できるはずです。
暖かくなってきて気持ちは海に向かいつつ、
残りのプールトレーニングもがんばりましょう。
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「プールトレーニング」について
