完成に近づいてます

今日のプール練習会で大きな収穫がありました。

多くのフリーダイバー、素潜りダイバーの問題点。

幾つかの問題点を少しずつ、一緒に練習しながら解決しています。

今日の対策で、一定の成果を残す事がでたようです。

もちろん!

たった一回。2時間講習を受けたら完璧💖

というような事はないですょ～😛

証拠動画は『ヒミツ』です😘

ヒントはコレ👇👀

残り6日

今日のプール練習会は今週末、30日土曜日に大会に出場するメンバー😀

最後の調整をスイムピア奈良で行いました。

開催回数が少ない貴重なフリーダイビング競技会。

グランブルーから応援団も参加します😃

限られた練習環境の中、選手参加の皆さん全員ができる限りのトレーニングを続けてきたと思います。

決して、恵まれた環境ではない中で。

その努力を自信に変え

そして、選手の皆さんが納得のいく競技会になりますように。

😌

今日のおまけ画像

悪夢のCO2インターバル

お二人とも身体の柔軟性があるようで、綺麗なストリームライン。

そして、フィンキックも上手です!

グランブルーのオリジナル講習。

膝を効果的に使った『上級者向けのフィンキック講習』

ロングフィンや推進力のあるフィンを使いこなすテクニック。

今までより楽に、早く泳げるようになると思います。

是非受講してみて下さい😀

AIDA3スターのプール検定

前回の検定では、店長のミスで時間設定を間違えてしまい途中で中止になってしまったDYNでのCO2インターバル。20本。

20ダイブをクリアー😆

今回は75秒のレストからゆっくりとスタート。

最後は少し追い込んで35秒にしてみました。

【全然余裕だった】

そうです😊

今日のおまけ画像

なんと、100ページにも及ぶ英語のテキストを読破してくれた生徒さん。

当然、高得点での合格でした😆

いつの日か、日本語で皆さんに提供できる日がくればよいのですが…😞

オリジナルグッズ

Ｔシャツの色は選べます😃

こちらはステッカーです😊

思うようにはいかないけど…

大会前の打ち合わせを兼ねて、リラックス😊

大会を2週間前に控えての練習会。

プール講習と同じ日に開催しました。

がぁ～!

負傷(?)や、体調不良(!)、メンタル不調(😣)

おまけに、事故渋滞で練習時間に間に合わない😵

トラブルやハプニングが多発した『チームグランブルー』

語り合うフリーダイバー達😅

今日のおまけ画像

しっかりと練習もしましたょ😊