2019年11月24日

悪夢のCO2インターバル


お二人とも身体の柔軟性があるようで、綺麗なストリームライン。
そして、フィンキックも上手です!


グランブルーのオリジナル講習。
膝を効果的に使った『上級者向けのフィンキック講習』
ロングフィンや推進力のあるフィンを使いこなすテクニック。
今までより楽に、早く泳げるようになると思います。
是非受講してみて下さい😀




AIDA3スターのプール検定

前回の検定では、店長のミスで時間設定を間違えてしまい途中で中止になってしまったDYNでのCO2インターバル。20本。



20ダイブをクリアー😆

今回は75秒のレストからゆっくりとスタート。
最後は少し追い込んで35秒にしてみました。

【全然余裕だった】
そうです😊



今日のおまけ画像


なんと、100ページにも及ぶ英語のテキストを読破してくれた生徒さん。
当然、高得点での合格でした😆

いつの日か、日本語で皆さんに提供できる日がくればよいのですが…😞