「フリーダイビングに興味はあるけど、未経験でも大丈夫？」そんな不安を持っている方は多いと思います。
今回は、まったくの未経験からスタートし、
AIDA2スターライセンスを取得を目指す方の実例をご紹介します。
・器材なし
・経験なし
・水泳もこれから
そんな状態からのスタートでした。
👉※この記事は2026年4月18日に内容を更新しています。
ブリージングセッション
フリーダイビング特有の呼吸方法の説明
未経験からのスタート
今回の受講者の方は、フリーダイビング未経験。
これまで海外の海で遊ぶことはあっても、本格的に「潜る技術」を学んだ経験はありませんでした。
そこで、安全にしっかり潜れるようになりたいという思いから、まずはAIDA1スターコースから受講。
本気の準備
講習前からすでに行動が違いました。
・マイ器材を購入
・水泳教室に通い始める
👉 「ライセンスを取る」ではなく
👉 「ちゃんと潜れるようになる」
という意識がとても高いな。
と、感じました🙂
簡単な息止め
【AIDA1スターは合格不合格はありません】😉
グランブルー名物？
『耳抜き特訓』
水面移動のフィンキック、姿勢(ストリームライン)
ジャックナイフなど
動画撮影を中心にして改善をしました😀
最後は！
楽しく、潜って＆泳いでの練習
耳抜きも大丈夫そうなので、夏の海洋講習が楽しみですね😊
次はAIDA2スタープール講習です
『息とめ2分』 『水平潜水40m』
頑張りましょう😉
今日の楽しそうな写真😆
🌊 AIDA1スター講習に興味がある方へ
フリーダイビングをこれから始めたい方、
耳抜きや潜り方をしっかり学びたい方へ。
グランブルーでは、初心者向けのAIDA1講習から
本格的なAIDA2・AIDA2・AIDA4スターコースまで開催しています。
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