今日は二人で２時間のプール練習😀
『夏』の海をイメージしたトレーニングも🐬
泳ぎ込みの２時間でした😅
今日の『ポイント』
絶妙なカメラ📹ワーク😎
2025年3月8日
2025年2月24日
こんなサポートはイヤだ！
【選手より緊張してるサポート】😖
店長、何十年ぶり？に、選手のサポートとして公式大会に行ってきました。
フリーダイビングに『あるアル』のヨガマット
待機中にリラックスできるように、クッション性のあるマットも用意しました😎
前日の💻オンライン開会式にも参加して
タイムスケジュールも『完璧』😊
寒さ対策として沢山のタオルも👍
トドメに！
これでもか😆
けど…
緊張のせいか！
一番大切なストップウオッチを忘れてしまいました…
イケてない店長でした😫
今日の名言
フリーダイバーのサポートの極意とは
『妊婦さん』に接するように優しくしましょう。
選手は、競技開始前に走ったら【ダメ】✖ですょ😉
2025年2月23日
『主役になれる！』
６月末から７月に、フリーダイビングの世界大会開催される和歌山県『秋葉山プール』
同じ会場で開催される公式大会に出場😀
競技開始前は…
ドキドキ😖
【結果は！】
二種目ともにホワイトカード(クリアー)
自己ベストの更新もできました😆
普段からの練習の成果を発揮することができた大会になりました😊
店長の勝手な感想？👀
決められたルールの中で
自身の能力の限界にチャレンジできること
大会主催者からの多くのサポート
助け合って練習している仲間
応援してくれる仲間
この素晴らしい舞台で
『主役になれる』
店長は、とてもスゴイ＆感動できることだと思うんですけどね😊
一緒にチャレンジしてみませんか？
今日の『主役』😁
寒くないように『モコモコ』にしときました😆
2025年2月18日
救命救急講習に行ってきました！
『水上消防署』🚒🚤
海沿いにある消防署で二年に一度の救命救急を受講してきました😊
講師の方の実体験などを含めた講習内容は、とたも価値がありますね。
今は【？】自分で記入する方式になっているんですね。
今日のおまけ画像
忙しい社会人のお昼ご飯？😅
2025年2月15日
正しい練習会
時計👀
グランブルーの練習会は！
練習開始時間前に準備万端で備えます😎
【美しいフォームでしょ👌】
高速水着でモノフィン
(覚えてる人いるかな？😅)
今日の正しい浮上の態勢
足のつかない深いプールで浮上する時の態勢
【ノーフィン】の場合
【モノフィン】の時も
『気道が水没』しないように身体を安定させましょう
😀
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