正しい練習会

 

時計👀

グランブルーの練習会は！

練習開始時間前に準備万端で備えます😎

【美しいフォームでしょ👌】

高速水着でモノフィン

(覚えてる人いるかな？😅)

今日の正しい浮上の態勢

足のつかない深いプールで浮上する時の態勢

【ノーフィン】の場合

【モノフィン】の時も

『気道が水没』しないように身体を安定させましょう

😀