フリーダイビングと豪華な晩御飯

 

ロングフィンが『映え』ますね😀

万全のサポート体制でチャレンジ

自己ベストの２０m達成です😆

久しぶりのフリーダイビング😉

２０m潜れました👌

訳あって船上から【見守りがかり】😬

一生懸命練習した後は

ダイビングポイントで楽しく遊びます😊

今日のおまけ画像

久しぶりのゑびす屋さんの晩御飯🐟😋

カツオのたたき😲

好きなネタで自分の好きな🍣お寿司を楽しめる新メニュー

大好評です😍

スゴイんじゃない かな？

🎈風船やEQツールを使って陸上でのスキルチェック😊

昨日の海洋トレーニングコースの前に

耳抜き講習『フレンゼル』の解説を行いました

耳抜きができなくて潜れない人への対策と指導内容

グランブルーの生徒さんのほとんどが、全く海に潜ったことのない人ばかり

トレーニングコースに継続して参加してくれている生徒さんの多くが、色々な問題を解決しそれぞれの目標を達成しています😊

海では３０m近くまでもぐれるようになって

プールでの水平潜水は普通にいきを止めての潜水で１００m近く泳げます

ダイバー個人特有の問題を的確に把握して、それぞれ適切なアドバイスを行っています

『単純に潜水するための経験やスキル、体力が不足している』

【まずは、落ち着いた状態で潜水できるように練習＆経験を積みましょう】

『陸上では耳抜きできるけど、水中だとできない』

【その原因は！　○○　カクカク　シカジカ】

『スキューバダイビングではー３０mまで潜れるけど…』

【その理由は！】

『ヘッドファーストだと耳が抜けない？』

【その理由と対策、そしてトレーニング方法】

『－３０m近くになると耳抜きができなくなる』

【フレンゼルのテクニックやマウスフィルの知識とスキルを習得しよう】

本日の注意事項

 たった一回、数時間の講習では全く効果はありません。

お伝えできる内容も限られますので

😀

光のなかで

太陽の光を取り入れて撮影してみました😀

 

風＆波の影響の少ない内海側のポイント

『ゑびすの根』で練習です😀

😊

今日は沢山のメンバーと練習😉

今日のおまけ画像

ロープセッティング中のメンバー見習いさん😃

背後の『監督』(👹)の視線がきになりますね…😳

風＆波に負けずに頑張りました

 

今日は３人と少人数で練習😀

段々と風が強くなってきて…😨

ナミナミの海でしたが🌊🌊

逞しい『フリーダイバー』

しっかりとトレーニングを行いました👍

久しぶりに【ゑびす様】にお祈りしてきました🙇

今日のおまけ画像

タイトルは

『ロープはどこ❓❗』

😅

FREEDIVING INSTRUCTOR が

グランブルーでは、陸上と水中で本当にフレンゼルで耳抜きができているのかを、インストラクターがチェックします😀

グランブルーオリジナル耳抜きテキスト

😉

自分では上級者向けの耳抜きテクニック

「フレンゼル」 

で、潜っていると思っているタイバーさん

本当にできてますか🙄

AIDAInstructorがチェックします🧐