おじさんｄａｙ

注意❗　３０代の若者が1名ほどいてますが…

　男ばかり4人の練習会でした😅

そして❓なぜか❓どうして❓😲　

3時間、ムッチャクッチャ泳ぎました。

継続した練習の成果か、フォームがとても綺麗になっていました。

身体の軸が安定してきて『ブレ』が少なくなっています。

おしまい😉

動画は期間限定公開です😉

毎週泳いでいます!

今日は沢山の方が参加してくれました😊

しっかりと泳いで練習しました💪

『泳ぎこむしかない!』

練習3時間＋自主練1時間　

合計4時間　泳ぎこみました💪

今日のクラゲ倶楽部は本職のダイバーさんが参加してくれました😃 

息止め練習をしてるところです👀

初めてのモノフィンにもチャレンジ!

【長い距離を潜水できるようになる秘訣は?】

試行錯誤しながら、何度も何度も潜水するしかないのかな?　

と思う店長でした😉

今日は【ガッッリ】

毎週開催しているプール練習会👍

今日はいつもの練習会メンバーで【ガッッリ】泳ぎました😃

練習会前に、スキンダイビング講習をしました。

息止めのテクニックや理論、グランブルーの活動内容をお知らせしました。

当たり前かも知れませんが…
膨大な内容になる　『息止めの知識』『フィンキック＆フォーム』　『潜水テクニック』
数時間でお伝えする事は不可能です。

プール講習を受講して頂いて、ご本人の希望や目標、目的。
継続して参加して頂ければと思っています。

贅沢な2コースでの練習会

日曜日の奈良スイムピア

今日は参加人数が多かったので、

贅沢に2コースでのダイナミック＆クラゲ倶楽部を開催しました。

ダイナミックチームはいつものようにターゲット!

自己ベストもたくさんでました😃

ターゲットダイブ後は自由練習。

2コースあったのでフォーム撮影やモノフィンスイム。

泳ぎこみなどをして、3時間の練習時間最後まで楽しみました。