今日は【ガッッリ】

毎週開催しているプール練習会👍

今日はいつもの練習会メンバーで【ガッッリ】泳ぎました😃

練習会前に、スキンダイビング講習をしました。

息止めのテクニックや理論、グランブルーの活動内容をお知らせしました。

当たり前かも知れませんが…
膨大な内容になる　『息止めの知識』『フィンキック＆フォーム』　『潜水テクニック』
数時間でお伝えする事は不可能です。

プール講習を受講して頂いて、ご本人の希望や目標、目的。
継続して参加して頂ければと思っています。