『酸素節約能力』って、知ってますか?

このイラスト、可愛くないですか😆

『フリーダイバー』の無料イラストで見つけたんで、使ってみたかったんです❗

人体に備わっている酸素節約能力【潜水反射】

パルスオキシメーターを使って、心拍数の変化や酸素飽和度。

横隔膜の収縮(コンストラクション)のタイミングなど。

なかなか面白かったので、今後はグランブルーの講習内容に取り入れてみようと思っています😃

今日のおまけ画像?

Ｃｈａｌｌｅｎｇｅカップ＆公式大会にむけて、真面目に練習もしてました😅