今日はロングフィンの使い方を対象とした中級～上級者向けのフィンキック講習の開催でした😃
2年前ぐらい前からグランブルーのプール練習会や海洋講習に参加してくれているゲストさん。
色々な所で練習したり、最近は『水泳🏊』の練習も受けにいったりと頑張っているようです!
ロングフィンも上手に使えているようなので、急遽講習内容を追加。
先日、ダイバー憧れのモノフィンを購入したとの事で🐬
モノフィンスイムの基礎コースを追加しました。
身体全体でウェービングを作る基本的な動作の練習。
水中を潜水する素潜りダイバーに適したフォームの練習をしました。
今日のおまけ画像
そして、講習後は自由練習をするグランブルーの女子達です😆
