今日の練習会は3名だったので、2時間でした😃
店長も黙々と泳ぎこんで、練習しました。
フィンキック講習を受講して『試行錯誤』しながら練習しています。
ストリームライン、フィンキックのポイントを改善して上手になっています😉
そして
あっという間に63ｍと、自己ベストを大幅に更新❗❗❗
まだまだ伸びていきそうな感じです。
これからも楽しみですね😃
店長アドバイスコーナー
身体能力(みんなが大嫌いな有酸素系の運動)を鍛え上げるトレーニングをしなくても、経験(慣れ)、テクニックの向上でだけで充分すぎるほど上達します。
皆さんの目的や目標も、充分に叶うのではないのかな?
と、思う店長でした😊
