控えめな練習会

チャレンジダイブ前に精神集中　

自己ベストを目指します!

サポート体制も万全です。

チャレンジダイブの距離は控えめな距離でしたが、各自課題を持って泳ぎました😊

残り時間の45分は雑談😐　で終わてしまわないように自由練習。
フォームの動画撮影をして時間最後まで泳ぎました。

フィンスイム講習で習った身体全体を柔らかくして泳ぐフォームの練習

ウクライナから到着したばかりのグライドカーボンフィン。

これから泳ぎこんで練習しましょう😊