今回のブログは非常に不快な(?)画像が含まれています。
観覧には注意が必要です。
観覧は自己責任でお願いします😑
広島 厳島神社
先週、チャレンジカップが無事に終わりました。
毎週のようにプール練習や講習でほとんどお休みがなかったので、今週末は一泊旅行で広島に行く予定でした。
🏨ホテルも予約して、車の整備もバッチリ🚗 でしたが…
腰に激痛が💥旅行は中止に😭
仕方なく整骨院にいってマッサージをしてもらい、いつも通り(?)のスポーツクラブ通い。
腰が痛ければ、手だけのクロールで泳げはいいじゃん👆
2200ｍをひたすら手だけで頑張ってみました🏊
二日間で4500ｍ。 苦行のようなトレーニングになりました😖
ここからは観覧注意⚠
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それでも見てみますか😅
👉
では、自己責任で😝
人生初の整骨院
電気マッサージの吸盤の跡と、サロンパスの痛々しい姿です😅
