『体幹』を使って、モノフィンを蹴る
👀
【美しい】
フォームでモノフィンを使いこなせているように見えますが
実は、幾つかの問題点?があるんです😟
2時間の『モノフィンレッスン』
骨盤を、自分の腕を矯正する方法を試してみました
が…
なかなか、思うような結果を残すことができませんでした😓
『モノフィン』難しい😭
今日のイケてない動画
自分で思っている『フォーム』とは全く違う!
ことを、実感した店長でした😵
グランブルーは奈良を拠点に、大阪・和歌山・福井で活動するフリーダイビングスクールです。初心者から経験者まで対応し、AIDAライセンス講習やプールトレーニングを開催しています。 素潜り・スキンダイビング・シュノーケリングの講習・レッスンにも対応し、基礎からしっかり学べる環境を提供しています。フリーダイビングを始めてみたい方や、スキルアップ・深く潜れるようになりたい方まで、安心して継続できるサポート体制を整えています。