日本選手権！

 

大きなプールですね😀

週末に静岡県でフリーダイビングの大会が開催されていました

グランブルーからも2名が選手として参加していました😊

グランブルーに参加されるゲストさんは競技志向の人は少ないですが😉

フリーダイビングの大会に興味のある人はご連絡ください

😃

先週ですが…

 

日曜日はいつもの『メンズday』😁

赤台(足場)をセッティングしてSTA

DYNの打ち合わせ😊

お互いサポートしながらの練習会です

😀

＋３秒の秘訣 本領発揮！

 

久しぶりの自己ベスト更新

４分3３秒　

＋３秒の秘訣は！

最近、息止めの調子がよくなくて…

すぐに苦しくなったりして…

自己ベストを出せてた時の感覚が分からなくなってしまって…

グランブルーの本領発揮

しっかりと『備え』をして

リラックス

グランブルーのトレーニングコースは

『淡々と』『黙々と』集中して練習してます

今日のおまけ情報？

最近、レクリエーションとしてのフリーダイビングが広がってきていると思います

たくさんの人が集まって『わいわい　ガヤガヤ』と

みんなで愉しむフリーダイビングも良いと思いますが

こんなフリーダイビングもいかがでしょうか😁

グランブルーでは、お客様の要望にできる限りお応えできるように努力しております

🙇

今日は『マーメイド』

 

2回続けてAIDA2スターの講習で、色々と大変だったメンバーさん😅

今日は🐬モノフィンスイムを楽しみます💕

myモノフィンが欲しくなりますよね😘

女性AIDA インストラクター 海洋講習編

 

水深-5mのダイビングプールでAIDA2スターの海洋講習😀

ラインのセッティング

ジャックナイフ

動画撮影をして自分の状態を確認しながら練習していきます

『耳抜き』練習

ラインを使った潜水

レスキュー検定

－５mからBOしたダイバーの救助方法

今日の『タイヘン』画像💦💦💦

７キロのウエイト回収💪

なかなか大変なようです😅

ロープの収納までがインストラクターのお仕事😉