念願の沖縄ツアー 1日目

 

梅雨入りした沖縄🌂

3泊４日で沖縄本島にフリーダイビング＆スキンダイビングに行ってきました

😀

今日の真栄田岬は黄色の旗

インストラクターが同伴する場合にのみ遊泳ができる

『条件付き遊泳』

😳

南風なので、真栄田岬は穏やかでした😆

まずは【蒼の洞窟】を楽しみます💖

蒼の洞窟を楽しんだ後は、水分補給を兼ねて休憩😊

ここからは

フリーダイビングのトレーニング

水深－３０mでトレーニングを行いました😀

今日のおまけ画像

👀

真栄田岬のエントリーポイントにいた

『ワモンダコ🐙』

お友達になろうと『御挨拶』するグラブルー😁

いいんじゃないかな～

 

5月５日　こどもの日😃　

グラブルーはいつものようにスイムピア奈良でプールトレーニング

５月の大会に出場する選手の本気モードのターゲットダイブなど

参加者全員が充実した練習ができました👌

『いいんじゃないかな～』

本気で練習できるグラブルーのフリーダイビングトレーニング

😉

フィンキック講習の言語化 世界初？の試み

 

47ページに及ぶフィンキック講習のテキストが『やっと』完成しました😆

【注意事項】

全く科学的な根拠はありません！

店長が勝手に言ってるだけなので、胡散臭いと思ったらスルーして下さい😅

従来、感覚的な表現でしか解説できなかったフィンキック

主に、競泳のトレーニング理論を参考にして『言葉』で解説しています

『なんでこうなるのか？』

その理由と対策をお伝えすることができるようになりました

来シーズンから、一般参加も受け入れ講習を開催したいと思っています

😀

フィンキック養成ギブスではフォームの修正ができます

高得点 AIDA3

 

AIDA3スターの筆記試験

『高得点』での合格です👍

間違えた問題は…

単なるヒッカケ問題😐

AIDAのテストには【意味不明】な問題があるのです😓

テストは、スイムピア奈良喫茶スペースを使ってやっています

😅

コロナでの施設の利用制限が緩和され、会議室の利用もできるようになりました。

これからは会議室を借りて、学科講習やテストを行おうと思っています

😀

１００m クリーンな自己ベスト

 

カーボンロングフィンでクリーンな１００m👌

ゴールデンウイーク2日目　

今日は３名＋店長の４人

３時間のプール練習会😀

それぞれフォーム撮影などを行い練習をしました

😀

今日のおまけ画像

😅