70点 フィンキック講習(補習)

上手に泳げているように見えますが…

『プロ😁』が見るともう少し改善点があります

だいぶ前のフォーム

この頃に比べると、充分上達してますよね😃

少し【残念な】 フリーダイバー共通の問題？

 

👌😀

僅かなですが、フィンが変わるとフォームも変わってきますよね

今日の少し【残念な】画像

モルチャノフのカーボンロングフィンを購入するため

フットポケットオーダーのため、足のサイズも計測し(土踏まずも)

📩メールをして💖

がぁ！

昨今の世界情勢のためか『音信不通』😓

当分の間、グランブルーのレンタル用のアルケミーのフィンを使ってもらうことになりました😅

平日お昼の練習会

 

お時間の都合で、週末の練習会に参加できない時

事前にお知らせ頂ければ、平日のお昼での開催も可能です

😀

ご希望の日程などあればお知らせ下さい

【AIDAコースなど、一部開催できない内容もあります】

今日のおまけ画像

😃

暗黙知を形式知に フィンキック講習

 

【ストリームラインの修正】と【フィンを蹴り込むことができない】

その課題を解決するためのフィンキック講習を開催しました😀

陸上でストリームラインの確認

背中が反らない、上半身の力が抜けるストリームラインの思考

『ヘッドポジション』『骨盤』がポイント😀

水面のバタ足からスタートして

ゾンビ泳法でストリームラインの修正

今日のおまけ画像

今日の講習でも、沢山の収穫がありました😀

『暗黙知』を『形式知』に

感覚的なことなので、皆さんにお伝えすることが難しかったフィンキック

少しずつですが、形式知として解説することができています😀

『貴重な』 フリーダイビングができる

 

明日が大会のスイムピア奈良

『かっこいい』😃

STAの準備

『赤台』を2台準備＆セッティング💨😅

DYNのターゲットが終わったらフォーム撮影

３時間の練習会でした😀

今日は店長もメンバーの皆さんと一緒に練習しました

しっかりと、フリーダイビングの練習がでる環境と仲間

とっても『貴重』なのではないかと改めて感じました😀

今日のおまけ画像

モルチャノフ　カーボンロングフィンの試し履き

😊