↑講習前と後でフォームが大きく変わっているのが分かると思います。
ストリームラインの組み方、身体の中心点の確認(丹田)、ゾンビ泳法、猫背泳法、神の手(？)などでフォームの修正を行いました。
身体の中心点【丹田】の確認をするための『伏し浮き』
『ゾンビ泳法』
【注意事項】
フィンキック講習は参加条件を満たしていない人の受入れは行っておりません。
たかだが数時間の講習だけでは、お伝えできる内容も限られ、正確な内容を理解して頂くことができないと考えていますので🙇
参加条件を満たし、継続して練習している人に限り講習に参加して頂いています。
『パーソナルトレーニング』みたいになりますしね😉
詳細はホームページにアップしていますので、興味のある人は見てみてください
フィンキック講習 - グランブルー (grandbleu-diving.com)
