2015年2月14日

ひっそりと

93m おめでとうございます。
100mまで後7m!

2月11日 祝日 尼崎スポーツの森プール練習

今日は4名での練習。
ウォーミングアップも少し多めに時間を取りターゲットに挑みます。
人数も少なく、慣れたメンバーだけだったのでとても泳ぎやすかったです。

ターゲット後は何時もの練習メニューに加え、50mのタイムを計測しました。