どれがよいと思いますか？

モノフィン『初心者』の人にも比較的容易に習得できるフォームかな？

『プールでは最適』な、フォームかな😉

『しっかりと蹴り込む』フォーム

身体全体でウェービングを作るので、チョット難しいかも

それぞれのフォームには【メリット】【デメリット】があります

基礎体力、使っているフィン、目的、好み、などなど

ご自身が気持ちよく泳げるフォームを見つけてください😃

 

『モノフィン』難しい😭

 

『体幹』を使って、モノフィンを蹴る

👀

【美しい】

フォームでモノフィンを使いこなせているように見えますが

実は、幾つかの問題点？があるんです😟

2時間の『モノフィンレッスン』

骨盤を、自分の腕を矯正する方法を試してみました

が…

なかなか、思うような結果を残すことができませんでした😓

『モノフィン』難しい😭

今日のイケてない動画

自分で思っている『フォーム』とは全く違う！

ことを、実感した店長でした😵

『我らが』？ 若狭町からも

 

常神半島神子のパンフレットも😀

先週末に大阪で開催されていた

『アウトドアフェス』

それぞれの『ブース』では、出展者が工夫を凝らした展示物などで

多くの来場者が飽きることのないようなイベントになったようです😃

体験ブースは大盛況だったようです😊

今日の大人のための情報😆

🍶試飲コーナーも😆

『今が旬』の！

 

『わかめ』

😀

知り合いの漁師さんから沢山の『生ワカメ』を送っていただきました😍

数時間かけて…😅

茹でて塩漬けにして

冷凍保存の完成

徳島県　伊島の天然わかめ

これで一年間？保存できます😄

半額チケット

AIDA2.3スターコースを三日間受講して頂いた時にお渡しいたします。

プールトレーニングコース、海洋トレーニングコース

どちらにもご利用して頂けます。

😊