真面目に練習も?してます!

今日も奈良のプールで練習会

Ｃｈａｌｌｅｎｇｅカップ🏆にむけて選手参加の皆さん頑張っています😊

今日は珍しく(?)少し早めに全員が練習を終了しました😅

店長は、風邪気味だったんですが気持ちよく泳ぐ事ができました。
新しくなった　『カーボンモノフィン』　良い感じです💪
125ｍを1分43秒ぐらいのタイム⌚　50ｍを41秒ぐらいのペースです。
カーボングライドフィンに変えてから、25ｍのキックの回数は1回と半分?ぐらい減りました😆

女子に囲まれて…♡

『きゃーキャー』言われました…

モノフィンバックを担いで、プール練習の準備をしていると…😲

ライフセービングの方達が講習(?)をしていました。

半分ぐらいは女性の方のようでした。

プールの採暖室にいると、沢山の女子の質問攻めにあいました😅

『あの大きなフィンはモノフィンっていうやつですよね?』

『履くときにワックスをつけて履くんですよね?』

店長　『私達は潜水なのでテレビでやっているフィンスイムとは違うんです』😓

またまた、きゃーキャー　です😲

『海で潜るやっですかぁ!』　『ロープを使って潜るんですよね～』　などなど

沢山の女子に囲まれて、きゃーキャー言われてしまいました😅

店長はこんな感じになっていたのかも😍

これを、くるっと、こっちに… 悪戦苦闘のロープワーク

結び方の説明って難しいです…

自分では解っていても人に説明するのは大変です😖

これを、くるっと、こっちに…　　それじゃぁ解説になってませんね😭

今日はプール練習の前にバディ潜水参加対象者にバディ潜水システムの説明をしました。
白崎海洋公園のビーチポイントの説明にポイントマップなどを使って水深や注意事項の説明をしました。

海で使用するフロートとロープを使って実際にセッティングの練習をします💪

皆さん、悪戦苦闘のようです…💦

ロープワークの講習は、事前に結び方の予習をしてきた人に限定しています。
そうしないと、全く知識のない人に結び方の説明から始めないといけなくなるので時間がいくらあっても足りなくなるからです。
自分で覚えようとしなければ、いくら指導しても全く身につかないから。
という理由もあるんですけどね😅

今回の参加者の皆さんはしっかりと予習をしてくれていました😉　
がぁ😨
実際のフロートやロープを目の前にすると…
頭の中が真っ白になってしまったそうです😵

普段の生活の中でロープを結ぶ事はないですしね…　
夏の海洋シーズン前にもう一度練習しましょう😊

アッという間の… 平日練習会

チャレンジダイブで頑張ります😃

今日は店長も125m泳ぎました😉

良い感じで仕上がってきています😚

最後は動画撮影をしてフォームのチェック📹

今日は平日の夕方19時～2時間の練習会でした。

三人なので2時間あれば充分かな～と思っていましたが、終わってみればアッというまの2時間でした😆

頑張りましょう!

プール練習会の前に学科講習をしました。

会議室がいっぱいで借りれなかったので待合室でコッソリと開催しました😓

熱心なダイバーさん😊

色々な知識やテクニックを習得しようと頑張ってくれています😌

三時間のプール練習で疲れて(寒くて😣)いますが💦

フォームを確認しながらの練習はあっという間の一時間でした😊

モノフィンスイムも楽しみました💕

フィンキックの回数も減って、疲労も少なくなった感覚があるそうです。
83mの自己ベスト更新もできました😃

動画は期間限定公開です😙