日差しのなかで

 

夕方からのスイムピア練習会

太陽の日差しが心地よく感じました😀

練習会メンバーの研修(？)

ターゲットダイブのカウントダウン係りもやります😉

交代でターゲットダイブ😉

そのあとはレスキュー練習とフォーム撮影

たった５００gのウエイトが変わるだけでフォームが崩れてしまいます。

【初心者ほどウエイトを軽く設定することが多いです😕】

自分の適性浮力をつっかりと把握するようにしましょう😃

今日のおまけ画像

真面目なグランブルーの女子二人の反省会

😄