モノフィンスイムの最大の疑問を解決

最大の推進力を作り出すフォーム😀

モノフィンスイムを始めたばかりのほとんどのフリーダイバーが経験する疑問？

思ったよりスピードが出ていない。ミューフィンと変わらない…

上半身、鎖骨(？)、腰、膝、足首、モノフィンのしなり。

試行錯誤しながらグランブルーのメンバーさんと一緒に練習を重ねていく中で

少しずつですがモノフィンのフォームを【理論的】に【解説】できるようになってきました。

今日のおまけ画像

こんなフォームになる理由も理論的に解説し改善方法もお伝えできます😉